孕期，该怎么样过夫妻生活！

一定要树立这样的信心：孕期可以有性生活，而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。只需要按照以下方法稍微实验一下，你们就会找到适合你们自己的方式和技巧。1、孕妈咪的烦恼：今夜，我不知该怎样爱你
夜里，当我被来自老公身上悉悉索索的颤抖惊醒时，看见他在自慰，窗外月光幽暗，他的一只手在来回地晃动，给我的感觉很不好!我紧张得不敢出声，假装睡得很沉，内心却波澜起伏。
这是我第一次看见老公自慰，以前他也笑着告诉过我：没遇到你之前都是自慰过来的，可是自从和你结婚后就不再干这事儿了。
唉，问题是现在我怀孕了，我听过来人说，怀孕初期最好不要行房事。我该怎么办呢?
2、准爸爸的迷惘：那夜，放纵激情爱却更寂寞
每天看着妻听胎教音乐，准备小宝宝的尿布，我就不无妒忌和失落。这个还未出生的第三者居然将妻子的爱席卷而去，一说房事，妻子就跟我急，为了宝宝要注意些啊。我也无可奈何。
一次，我把苦恼同好友说了。好友一听就笑了，说：哥们，激情是男人生命力的象征。光自摸可不行啊。他告诉我这样的婚内生活他也经历过。我大惑不解：可是我看你一直挺快乐啊?
好友诡秘地笑而不答。几天后，他给了我一个电话，说：哥们，试试吧，保准可以激发你生命的激情。
原来，他给我的电话是一个叫安慰天使的组织，对外宣称是提供情感陪护的。好友就是在那里找到了一个善解人意的妙龄少女，据说还是在校大学生。从此，他焕发出青春活力的。据他称，有了外遇后，他反而对怀孕的妻子更宽容、更体贴了。
此前一直洁身自好的我听了他的理论后心中一动：怪不得现在的成功男人都说什么外面彩旗飘飘，家中红旗不倒啊!
在好友的热心张罗下，一个清秀飘逸的女孩一下子打动了我。也许我性爱饥渴，陪聊时她提议带她到宾馆，我竟没有拒绝，在那里，我激情难抑
然而，回到家，我看到熟睡的妻子以及散放在床头边的《孕育知识大全》、《孕期生活手册》，其中一本还翻开着，我拿起一看，在孕期性生活何时为宜、应采取体位等内容上，竟然有妻子用红线轻轻画过的痕迹。一瞬间，我萌生了深深的愧疚，妻子一直在默默地为我和我的孩子付出，可我竟然做了对不起她的荒唐事情。我为何就不能像妻子一样选择适合我们的方式解决性问题呢?
3、夫妻之变术：今夜，做我们爱做的事
因为腹中的小生命时刻左右着我的情感，对性爱我倒是可有可无，但老公不同，男人的生理特点使他必须通过一定的途径来排泄。一段时间以来，我看书就是想知道如何在孕期性爱。我心里万分柔软，不由伸出一只小手悄悄抚着他的脸颊。老公惊异地停下来，仓促地开了灯。灯光下，我紧张而温柔，像一只怯怯的小猫偎在他怀里，鼓励地望着他。老公似乎很受感动，笑了，翻过身来，却没有压我的身子，而是用整张脸顶着我的脸，像头小兽一般在我脸上蹭来蹭去。他突然静止下来，用梦幻般的声音问我：小家伙，要不要来一次?我会很温柔很温柔的
老公轻轻咬着我的耳垂，喘息熟悉而醉人。我热血上涌，全身都酥软起来，犹如一条离开水的鱼挂在他身上。老公见我默许了，开始轻手轻脚地解开我的睡裙，当我完全裸露在他眼前时，他发出轻轻的惊叹：小家伙，你怀孕以后乳房比以前更丰满了。他这句话让我突然冷静了些：老公，还是别要吧!我怕呢。别怕，我知道怎么做，放心吧!
有了他的承诺，我又放松下来，老公吩咐我背对着他，然后用一条手臂环抱着我的胸脯，手掌若即若离地抚弄着我。那种感觉就像回到了初恋，我和老公躺在月色迷人的沙滩上，轻轻的浪潮如月光般冲涤着我的身子忽然，老公加大了力度，我有些微疼，像以往那样叫出声。没想到老公一下紧张了：怎么，小家伙，我弄痛你了?我嗯嗯嗯地一连应了三声，分明是在性感地挑逗他。但是老公很小心，我感觉得出他一直在忍着自己的冲动，不停地爱抚我的各个部位。大概20分钟后，我竟然在爱抚中得到了高潮，在幸福中含笑睡去。
为了我快乐，老公经常这样宠爱我。有时候我心疼他，轻轻地说：老公，来吧，你不是说轻柔一点会没事吗?他点点头，终于有一次，他又从背后抱着我，我们完成了非常轻柔但却十分缠绵的性爱。事毕，老公一直面带笑容地紧紧拥抱着我，对我充满了怜惜、疼爱、感激，使我觉得自己就是他心里最珍贵的宝贝。
几个月后，孩子足月在医院出生时，和我很熟的产科护士长抱起我那沾满胎脂的儿子，笑着附在我耳边低语：听说孕期和老公经常做爱的女人，生下的孩子都会有较多的胎脂哦。我知道她纯粹是逗我，但我还是羞红了脸，分辩着：这有什么不好?证明我和老公恩爱呀!
专家点评：这是一个孕期性爱的成功案例。实际上，适度的性高潮造成的子宫收缩.对胎儿反而是一种锻炼，孕妇在前3个月时.因为疲倦、呕吐等原因，性欲会下降;在怀孕46个月时，可恢复一些性趣。但值得注意的是.最好像上文中的丈夫一样，采取侧体位以防止对妻子腹部的压迫，但特殊体质或丈夫有感染的不宜做爱。另外，怀孕期间的性行为不宜过于剧烈。
心理分析篇：孕期，注意男人的6种变化
许多调查表明，男人们容易在妻子怀孕时发生外遇。所以，在许多专家看来，孕期是婚姻中的一个危险期，因此，当你沉浸在孕育生命的幸福中时，他也许正在发生一些微妙的变化。
1.他和孩子争老婆
男人习惯以自我为中心，然而，当妻子怀孕后，这一切特权就被剥夺了。小生命现在占据了女人的全部身心，因为强大的母性，女人把精力放在了将要出生的宝宝身上，因此可能忽略了丈夫。
2.他会出现性焦虑
妻子怀孕了，出于安全性的考虑，你在这个时期对性生活的欲望会减少。可是，男人不一样。科学试验表明，男人每6分钟就会产生一次性幻想。如果在很长的一段时间里你们不过性生活，他每天看着近在眼前却碰不得的你，心里会怎么想?此时，假如正好有一个如花似玉的美眉对他暗送秋波或投怀送抱，或者几个要好的哥们儿邀他去风月场所散散心，那么，他为性出轨的可能性便大大增加。
3.他会变得惴惴不安
32岁的杰西说：那段时间，我品尝着即将做父亲的喜悦，但不知为什么，很多个夜晚都在失眠。我在想一旦我做了父亲，应该怎样去承担父亲的责任。我要想孩子的养育问题，他要上什么样的学校，物质上怎样安排，这一切让我觉得压力很大。男人们在剧烈的竞争环境中所培养出的忧患意识更为强烈，他们知道，除非自己足够强大，否则，在弱肉强食的社会里求生存，并不是一件容易的事情。
4.他会出现孕期综合征
因为怀孕，你的体形发生变化，心情变得紧张不安。任何一点微小的事情都有可能成为你情绪风暴的先导。你会把一些焦虑、烦躁的情绪发泄到他身上，此时，他只能默默承受。他白天要辛苦地工作养家，看老板的脸色，回到家里要改掉以前少做家务甚至不做家务的习惯，要细心体贴你，要承担照顾家庭的重任，此时，如果他恰好不属于精力过剩的人，必然会感到心力交瘁。所以，在做准爸爸时，他的情绪同样可能变得抑郁，这或许正是来源于他的日常生活压力。
5.他的人际交流减少了
男人爱社交，爱表现出一副忙忙碌碌的样子。所以他总有一些好哥们，支撑起他在家庭以外的社交生活。可是妻子怀孕，需要回家照顾，责任是必须尽的，但他依然会感到很不自在，至少，他会怀念那些无拘无束的日子。
6.他反感被说教
当你怀孕后，各种关爱自然接踵而至，特别是你的妈妈和婆婆。一个担心女婿一个担心儿子粗枝大叶，不够细心，所以大多数的家庭是：岳母或母亲此时都会主动上门，甘愿做起了义务保姆。但这个保姆在男人看来，可不是那么好伺候的。家里陡然降临了一个太上皇对他指三道四，他会表面上恭敬地听，心里却很不自在。更何况，夫妻生活的私密性被打破，他会惶惶然不知所措。所以，及时注意这些变化，有助于孕妈咪对症下药，缓解老公的心理压力。
专家指导篇：
怀孕期间身体正常的孕妈咪可以有节制地过性生活，直到你破水的时候。如果你在孕期遇到什么问题，可以首先向医生或者过来人求教，他们会给你很多经验性的指导。不过，当你的身体并不那么健康时，就一定得小心了。比如你有胎盘早剥、出血或者其他的病史。
孕妈咪的性欲会在孕晚期的时候再次降低，而且那时孕妈咪的肚肚会更大，这是身体在为宝宝的出生做着最后的准备。做爱时需要更加温和、体贴。临近预产期的孕妈咪还是不要做爱为好，否则不仅不会领略到美妙感受，而且有可能引起早产。
担心性生活会损害胎儿健康吗
一般来说，正常的做爱不会对胎儿有损害!即使采取一般的男上女下式，你身体分泌的厚厚的黏液也能够将子宫颈口堵住，守护着宝宝不受外界感染。同时，羊膜囊、子宫肌肉也能强有力地保护着你的宝宝。虽然做爱的时候，宝宝有可能又踢又打非常兴奋，让你们觉得既担心又不好意思，但是，这只是因为孕妈咪的心跳加快所引起的宝宝的正常反应，并不是宝宝感觉到不舒服或者是对你们的抗议。
犹豫孕期性生活的感觉会好吗
对许多有生育经验的女性的调查结果显示，大多数的孕妈咪都愿意享受这个美妙时刻。但确实也有少数孕妈咪的感觉不那么好。为了使美妙感觉更明显，孕妈咪做爱时不自觉地将动作强度加大。大多数的孕妈咪会从中得到更舒服的感觉，而同样强烈程度的动作会让另一些孕妈咪在做爱过程中感觉很不舒服，甚至毫无美妙可言。有的孕妈咪不仅在做爱时会有腹部抽搐的感觉，并且这种抽搐还会延续到性生活结束之后。所以，如果你恰恰是不喜欢性生活的孕妈咪，也不要太委屈自己。无论你感觉到了什么，对丈夫说出自己的真实感受是很必要的，否则他会由于觉得你的痛苦是他的问题而内疚。
困惑丈夫性欲太强怎么办
专家的对策是：
1.自慰或帮伴侣自慰。一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。
2：减少刺激诱惑。清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等，撩人欲念，对于容易性冲动的人来说，无疑是火上添油，能避就避。
3：转移注意力。有事没事就用做爱来杀时间的人，不妨从事些需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力
孕期性生活安全方法指南
一定要树立这样的信心：孕期可以有性生活，而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。只需要按照以下方法稍微实验一下，你们就会找到适合你们自己的方式和技巧。
孕期应选择安全体位：
前半期，以正常位(女性仰卧，两腿屈曲分开)与伸展位(女性仰卧，两腿伸展分开)为宜。这两种体位能对男性性器官产生压迫感，使射精时间提前，以缩短性交时间。后半期，由于女性腹部膨隆，以后侧卧位(男女双方向同一侧侧卧，男性在女性之后)为妥。因受女性臀部阻碍，阴茎伸入阴道内的长度减少，阴道、子宫所受的刺激强度减弱。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，建议在过性生活时最好让丈夫戴上安全套。
合理安排性交次数和时间：
性交次数的安排上，应掌握以下原则：在怀孕16～34周之间，前半期以每周性交一次为宜，后半期则应更少。孕16周前及孕34周后，必须禁止性交，但可以温和的性爱动作替代性交形式。通常孕妇在性交时具有自我抑制意识，而男性往往缺乏这种意识，加上绝大多数男子在妻子怀孕时正值性欲旺盛期，故男子应主动加强对性欲的抑制力。即使在性交时，动作也应轻柔，而且性交持续时间应减少到非孕时的1/3为宜。
5种情况需要避免性生活：
1.曾经有习惯性流产或早产的情况。
2.霉菌、细菌感染，或者患有性病。
3.阴道出血。
4.羊水流出。
5.腹痛。
有以上5种情况的人也不用太遗憾，你们还可以有诸如接吻、爱抚等一系列的爱的方法。不用克制也不要强求，顺其自然才是最好的，温柔而安全的性生活一定会给你们的孕期生活带来温馨和快乐。