做好准备在理想的季节怀孕

作者：admin 日期：2013-06-08

受孕开始至受孕后的2个月内最好不在炎热的夏季或寒冷的冬季.因为夏季孕妇往往因气候炎热而烦躁,影响休息与睡眠,可引起食欲下降,不利于胚胎发育.冬季往往室内外的空气污染较重,且易患感冒,而影响胚胎,导致畸形34月份怀孕,正是春暖花开的季节,气候温暖,景色宜人,孕妇心情舒畅,即使发生妊娠反应,也容易顺利度过

1112月份分娩,方天气还不太寒冷,北方也没到最寒冷季节,并且已通暖气或生火炉,对产妇恢复身体健康,婴儿顺利生长,大有好处.如果在盛夏伏天生孩子,产妇本来褥汗多,加上气候闷热,潮湿,防暑降温做得不好,产妇易发生暑.轻者头晕,胸闷,体温升高,身上长痱子;重者高烧,昏迷,甚至死亡.生儿体温调节枢尚不健,也容易暑发烧.所以,分娩应避开盛夏当然,任何事情都没有绝对性,由于我国幅员辽阔,东北温差较大,还根据当地的具体情况,认真分析,以便选择理想的怀孕的季节既然知何时怀孕最好,下面我们就如何进行孕前的准备吧首先,你确定自己不是近亲结婚和大龄生育;其次,如果有慢性病或传染病赶紧治疗;接下来你注意改善饮食,加强营养,增补叶酸、碘等营养素;最重的是养成良好生活习惯,戒烟酒,远离毒品,保持精神愉快;避免接触有毒有害物,不乱用药.必时在怀孕前三个月接种风疹和乙肝疫苗准备怀孕前夫妇双方应做什么疾病检查?

怀孕前夫妻双方做一些遗传病的检查;乙肝、结核病、梅毒、艾滋病等传染病的检查;影响生育的疾病如男性尿下裂、隐睾,女性生殖畸形或生殖感染的检查;女性还做慢性疾病如高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进的检查及风疹病毒、巨胞病毒和单纯疱疹病毒感染等检查婚前保健的目的是为了对准备结婚的年男女供心理指导、卫生指导和婚前医学检查,及时发现男女双方可能存在的影响结婚和生育的健康问题,并给予纠正或采取预防措施,以保障婚后双方的健康及未来胎儿的健康你们平时起来是很健康,但有些情况表面不出来,比如是否携带乙肝病毒等只有通过检查才能发现.假如真有情况,在结婚前做好检查和处理,就可以避免传染给对方和下一代同时,父母的健康是优化下一代身体素质的基础.计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行.需:

(1)加强营养

在受孕前的准备阶段,夫妻双方应注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物.使生殖胞发育良好(2)加强免疫力

在准备怀孕阶段,夫妻双方都注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防菌和病毒感染.尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害(3)养精蓄锐

为了生育一个优质的好宝宝,夫妻双方在准备怀孕阶段作好劳逸排,身心健康,保持精神愉快,并适当进行运动,这样就更有利于妊娠的发展(4)烟酒不进

烟酒对于生殖胞或受精卵的毒害作用是很大的.父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下.因此,打算好好“做人”的夫妇就应远离烟酒(5)补充叶酸

在你打算怀孕的前3个月,每天就补充400毫克叶酸.据美国科学最发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重原因一.胎儿很需叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于高胎儿的智力,使生儿更健康更聪明.

参考资料

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