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　　要点提示：进入怀孕第31周的孕妈妈，此时你一定特别想知道胎儿宝宝的发育情况，以及自己在这个怀孕周期都要做些什么检查，在饮食上和日常生活上都要特别注意哪些事项吧！
　　
　　怀孕三十一周胎儿图
　　宝宝发育与母体变化
　　胎儿的情况：
　　进入孕晚期的胎宝宝发育越来越快，从怀孕31周的胎儿B超图中可以得知，身长约45厘米，体重约1500～1800克了。皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个初生的婴儿了。
　　母体情况：
　　进入怀孕31周的孕妈妈，已经进入怀孕第八个月了哦，此孕妇的宫高约26厘米左右。随着胎儿的增大，他在子宫内的活动空间越来越小了，胎动也有所减少，这属自然现象，不用担心。
　　怀孕三十一周重点关注
　　做好分娩前的准备
　　预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。
　　胎位不正怎么办？
　　分娩时胎儿最理想的姿势就是“头位”――头朝下，背朝你。如果胎儿的下巴藏在他自己的怀里，与挺直头相比，更有利于分娩。在怀孕最后几周，医生可以通过抚摸准妈妈的肚子判断胎儿的姿势，如果胎儿是臀位，也就是臀部朝下，医生会教给你一套调整胎位的体操。这种方法的成功率约为60%，但如果到了分娩的时候胎位还没有调整过来，可能就需要采取剖宫产了。 >>>胎位不正是什么原因，如何纠正？
　　孕晚期见红之后如何应对？
　　一般见红在阵痛前的24小时出现，但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。如果只是淡淡的血丝，量也不多，你可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。
　　本周饮食要点
　　怀孕31周的孕妇吃什么好？
　　富含锌的食物可帮助你自然分娩hMr试管婴儿自助平台-助您开启好孕之旅！
　　锌对人体机能有着重要作用，它对分娩的影响主要是可以增强子宫有关酶的活性，促进子宫收缩，促使胎儿驱出子宫腔，以帮助准妈妈顺利地自然分娩。 富含锌的食物有肉类、海产品、豆类、坚果类等。
　　“止血功臣” 维生素K 可防止分娩时大出血
　　准妈妈在预产期的前一个月应有意识地从食物中摄取维生素k，可在分娩时防止大出血，也可预防新生儿因缺乏维生素k而引起的颅内、消化道出血等。 富含维生素k的食物有菜花、白菜、菠菜、莴笋、干酪、肝脏、谷类等。
　　孕晚期，越发显出“铁元素”的至关重要
　　在孕晚期一定要注重铁元素的摄入量，每天应达到35毫克。铁主要存在于动物肝脏、瘦肉和海鲜类。增加动物性食品摄入量的同时，要多吃含维生素C的水果、蔬菜，可促进铁的吸收。此外，增加叶酸、维生素B12的摄入量，既可预防贫血，也可减少胎儿神经管缺陷的发生。
　　另外，准妈妈要多吃含钙磷的食物。含钙的比如牛奶、蛋黄、海带、虾皮、银耳、大豆等。含磷的如动物瘦肉、肝脏、奶类、蛋黄、虾皮、大豆、花生等。
　　孕检事项
　　孕妇怀孕31周要做什么检查？孕31周已经属晚孕期，每两周须产前检查一次，包括测量宫高、腹围、血压、体重、听胎心、触诊胎位等。指导意见: 平时须注意胎动变化，每天须自测胎动.
　　方法是：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
　　准爸爸必读
　　陪孕妈妈做产前检查
　　从孕31周以后，孕妈妈的产前检查就变成2周1次了，此时的孕妈妈的行动很不便，一些孕妈妈下肢出现了严重的水肿，因此，这时准爸爸最好能陪妻子一起去做孕检，以防突然出现临产征兆。
　　帮孕妈妈翻身
　　孕晚期的孕妈妈身体笨重，翻身成了问题。这时，准爸爸决不能袖手旁观，要主动在孕妈妈翻身困难的情况下，帮她一把，这样可以体现出丈夫对老婆的关心。
　　杜绝夫妻生活
　　孕晚期夫妻之间要避免夫妻生活。因此，为了不影响孕妇和胎儿的健康，准爸爸这时应该忍耐，学会克制情感，禁止具有强烈刺激的行为。
　　胎教提示
　　科学证实胎儿更喜欢低沉的声音，准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中，现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品详细、清楚地描述出来，爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。
　　怀孕时间段
　　孕一月
　　1周
　　2周
　　3周
　　4周
　　孕二月
　　5周
　　6周
　　7周
　　8周
　　孕三月
　　9周
　　10周
　　11周
　　12周
　　孕四月
　　13周
　　14周
　　15周
　　16周
　　孕五月
　　17周
　　18周
　　19周
　　20周
　　孕六月
　　21周
　　22周
　　23周
　　24周
　　孕七月
　　25周
　　26周
　　27周
　　28周
　　孕八月
　　29周
　　30周
　　31周
　　32周
　　孕九月
　　33周
　　34周
　　35周
　　36周
　　孕十月
　　37周
　　38周
　　39周
　　40周
系统性红斑狼疮也能做试管，选对方法怀孕成功率高达80%

　　系统性红斑狼疮是一种自身免疫性炎症性结缔组织病，发病的大多为育龄期女性。虽然系统性航班狼疮对于患者生育并无影响，但是会影响妊娠结局，可能会出现流产、胚胎停育、早产以及胎儿畸形的情况。为了降低生育的风险，系统性红斑狼疮患者可以选择做试管婴儿完成生育愿望。
　　系统性红斑狼疮患者的表现
　　系统性红斑狼疮可以做试管吗
　　红斑狼疮是一种疾病谱性疾病，可分为盘状红斑狼疮(DLE)、亚急性皮肤型红斑狼疮(SCLE)、系统性红斑狼疮(SLE)、深在性红斑狼疮(LEP)、新生儿红斑狼疮(NLE)、药物性红斑狼疮(DIL)等亚型。有研究表明，系统性红斑狼疮是不会影响患者的生育功能的，但是随着患者年龄的逐渐增加以及对于烷化剂(如环磷酰胺)的应用，长此以往就很有可能会导致生育能力下降，进而需要借助试管婴儿技术来怀孕。
　　系统性红斑狼疮在病情稳定的情况下可以做试管
　　医生指出，关于红斑狼疮患者可以不可以做试管婴儿这个问题，只要是系统性红斑狼疮患者在不属于活动期，病情得到有效控制后，进行试管婴儿是完全可行的，但是要保障停药3个月或者半年以后再入周，不可急于求成，以免前期所服用的药物对妊娠和胎儿生长发育带来不良影响。
　　Tips:
　　系统性红斑狼疮患者做试管婴儿期间必须在风湿病和生殖医学专家的联合会诊下进行治疗，时刻监控患者的身体状况，才能够进一步确保试管的安全。
　　系统性红斑狼疮做试管成功率
　　系统性红斑狼疮可引起皮肤、关节、浆膜、心脏、肾脏系统性红斑狼疮、神经系统、血液系统等多系统损害，并且我国是系统性红斑狼疮高发的国家之一。红斑狼疮患者怀孕容易导致病情加重或复发，因此建议患者选择通过辅助生殖技术来怀孕。
　　系统性红斑狼疮做试管成功率可达到80%及以上
　　目前，大多数系统性红斑狼疮患者都已经通过试管婴儿技术拥有了属于自己的健康的宝宝。由于系统性红斑狼疮患者的生育能力不受影响，卵子的质量和数量也就不会受到影响，因此，做试管婴儿成功率也是比较高的。通常来说，系统性红斑狼疮患者做试管婴儿主要有两种方案，并且成功率都是极高的。
　　1自行孕育方案：主要针对病情较轻，身体多系统没有受到损害或是损害比较小的患者。在前期积极配合红斑狼疮医生的积极诊疗，等到病情得到控制，同时身体有所改善之后，就可以进入试管婴儿周期，进行促排、取卵、基因筛查选出健康的胚胎移植到女性体内妊娠。通常情况下，试管婴儿成功率能够达到60%左右;
　　2第三方助孕：对于并请验证的红斑狼疮患者来说，由于机体受损害比较大，因此不适合自行孕育，容易增加孕育风险。因此，可以到国外选择合法的第三方助孕，将女性的卵子及其丈夫的精子结合培育成的健康囊胚，植入到助孕妈妈的子宫内，帮助完成十月怀胎、一朝分娩过程。这种试管方案的成功率也是相当高的，可以高达80%以上。
　　Tips:
　　我们都知道，试管婴儿的成功率不仅和医院有关，同时还和患者的身体情况、子宫环境、医生的医疗技术等多方面有关。对于系统性红斑狼疮患者来说，做试管婴儿最重要的就是调理好身体，保持积极乐观的心态，才更加有利于改变妊娠结局。
　　系统性红斑狼疮做三代试管能避免遗传吗
　　我们都知道，系统性红斑狼疮是一种免疫系统疾病，对人体的伤害是非常大的，并且具有一定的遗传倾向，但并不是传统意义上的遗传病，而是一种多基因遗传病。根据相关调查结果显示，SLE有5-10%的家庭聚集性，SLE患者一级亲属的发病率为1-10%。换句话说，有系统性红斑狼疮的病人不一定会遗传给下一代，只是下一代得这个病的系统性红斑狼疮几率比正常人高些。
　　第三代试管技术可以在一定程度上避免红斑狼疮的遗传
　　目前第三代试管婴儿是最先进的辅助生殖技术，系统性红斑狼疮的患者想要拥有一个健康的宝宝，是可以借助第三代试管婴儿PGS/PGD基因检测技术，在移植前就对胚胎进行基因和健康状况的筛选，选择健康不受致病基因影响的胚胎植入，能够在一定程度上避免系统性红斑狼疮的遗传，保证下一代的健康。
　　Tips:
　　但是医疗技术并不是**的，虽然可以尽量避免筛查出不健康的胚胎，但也不排除后天基因变异导致疾病发生，所以在考虑做三代试管之前最好是去咨询医生后再做决定。
深圳35岁L女士三胎拼男宝，泰国试管一次好孕

　　客户姓名：L女士
　　女方年纪：35岁
　　居住城市：深圳
　　试管原因：选择男宝
　　选择医院：Jetanin
　　医务顾问：王顾问
　　发布日期：2020年11月28日
　　刚联系L女士的时候大宝刚刚1岁8个月，因为是剖宫产，二胎想生个男孩，所以直接选择去泰国做第三代试管。电话沟通后就按照泰国医院的要求去做了试管前的详细检查，计划过年的时候去做试管。本来年龄也不大，所以身体情况各项都达标，一切都很顺利，夫妻也按照原计划打算过年去，医院也预约好了，泰国的签证也办好了，可是例假迟迟不来，一检查怀孕了，夫妻商量后决定把宝宝生下来，所以试管的计划就推后了。
　　因为二胎也是个女儿，而且也是剖宫产，所以更坚定了要去泰国做第三代试管选男孩的想法。今年6月份L女士再次联系了恒健海外王顾问咨询要去泰国的准备事宜，按照王顾问的建议进行了前期的检查并传给泰国试管专家进行评估确认及调理建议，终于在7月份赴泰进入试管助孕进程。
　　以下是L女士的泰国试管促排进程：
　　1、7月17日见医生，内膜3.2mm，卵泡左边7个 右边6个，LH=5.1，FSH=7.7，E2=22.4 ，AMH=3.02，打4天针水 (GF.450unit)，21号见医生;
　　2、7月21日见医生，内膜5.9mm，卵泡左边7个 右边6个，LH=1.4，E2=374.9 ，打4天针水 (GF.450unit今天加保卵针)，25号见医生，预计27号取卵;
　　3、7月25日见医生，内膜9.3mm，卵泡左边8个 右边7个，LH=1.2，E2=1792，今晚20:45夜针，27号8:45取卵;
　　4、7月27日取卵17个。
　　胚胎培育：
　　第一天
　　取卵17个 成熟9个 受精5个
　　(暂定5天24对更改5天5对)
　　第三天
　　3个胚胎发育在8细胞
　　1个胚胎发育在7细胞
　　1个胚胎发育在6细胞
　　第五天
　　3个胚胎达到筛查，已抽细胞?冷冻
　　#1 HgB/BC
　　#2 ExtgB/BC
　　#3 HgB/AC
　　其余继续培育至第六天，达到筛查都筛查 胚胎发育如下：
　　1个胚胎发育在Compact
　　1个胚胎发育在6细胞
　　第六天
　　1个胚胎达到筛查，已抽细胞?冷冻
　　#4 HgB/BC
　　未达到筛查胚胎发育如下：
　　1个胚胎发育在6细胞
　　结果
　　#1 HgB/BC 正常男胚胎
　　#2 ExtgB/BC 异常女胚胎
　　#3 HgB/AC 正常男胚胎
　　#4 HgB/BC 正常女胚胎
　　本期可用胚胎：2男1女
　　移植阶段：
　　11月13日见医生，内膜9.3mm，E2=248.3，p4=小于0.15，明天14号开始塞药，18号抽血查孕酮，19号移植一个HgB/BC男胚;
　　11月18日见医生，孕酮14，正常 不用打黄体酮，明天12:30移植;
　　11月19日移植一个男胚，26日验孕;
　　11月26日验孕，HCG=46.92成功怀孕。
　　
　　L女士整个试管都非常顺利，当然也离不开家人的支持与陪伴，整个试管周期先生和宝宝都是全程陪同的。还记得初次联系的时候还是2015年11月26号，到今天已经整整3年了，L女士也终于实现了儿女双全的愿望，虽然时间有点久，但一切都是值得的。
　　以上是恒健泰国试管婴儿客户真实案例，由王顾问代为撰写，系原创文章，我们尊重客户隐私，文中客户姓名均为化名。谢绝以任何形式转载，一经发现追究其法律责任。